نصائح مفيدة

5 تمارين لمساعدتك في العثور على وجهتك

Pin
Send
Share
Send
Send


العالم من حولنا ، والمجتمع غالبا ما يجبرنا على محاولة الأقنعة ولعب الأدوار. نتيجة لذلك ، نحن نتحرك بعيدًا عن الذات الداخلية الحقيقية. هذا هو السبب في أن الدعوة إلى البحث عن نفسك والبقاء على نفسك ليست عادية على الإطلاق ، حيث قد تبدو للوهلة الأولى.

بدلاً من الذهاب بطريقتنا الخاصة ، ننتقل إلى شخص غريب في الطفولة. ربما سمع كل طفل مرارًا وتكرارًا سؤال البالغين: "ماذا ستصبح عندما تكبر؟" في هذه اللحظة ، يبدأ الطفل على وجه السرعة في الاختيار ، بدءًا من مُثله الحالية:

  • أعجبتني الرسوم المتحركة حول الامتدادات غير المحدودة للكون - سأكون رائد فضاء ،
  • لقد زرت أي مسابقات - سأصبح رياضياً ،
  • سقطت القطة - سوف أتعلم أن أكون طبيب بيطري ...

ثم يتفهم الطفل أهمية المال ، إلى جانب هذا ، تتغير الأصنام - فهم يصبحون موسيقيين ورجال أعمال وجميع أولئك الذين ، على ما يبدو ، قادرون على كسب الكثير.

وهكذا نختار الأدوار طوال حياتنا ، ونعتد عليها ، دون تفكير ، وحيث تطمح روحنا ، حيث لدينا "أنا" الحقيقية. ننسى أنه لا يمكنك تحقيق نتائج عالية إلا عندما تتبع طريقك الخاص.

ما الذي يمنعنا من أن نكون أنفسنا؟

كقاعدة عامة ، نبدأ في الابتعاد عن النفس الداخلية لسببين.

  1. الحاجة إلى موافقة الجمهور. العالم مشبع بالاتفاقيات: أي أعمال تنظمها القوانين ، وجميعها لها قواعد. الناس لديهم رأي "حقيقي" حول كل شيء. إذا قررت أن تفعل شيئًا مختلفًا ، فأنت بذلك تواجه خطر الاستياء والاستياء والنقد. هذا هو السبب في أن العديد من الناس يحاولون كبح جماح أنفسهم وطاعة الصور النمطية ، وليس الرغبة في وضع الآخرين ضد أنفسهم. ما يجب القيام به من الضروري أن نفهم أن الجميع يجيب على نفسه فقط. غالبًا ما لا تنعكس موافقة الجمهور التي تبدو مهمة في جودة حياتنا.
  2. جهل القيم الحقيقية. كل واحد منا يخلق نظامه الخاص للقيم ، ويعمل وفقا لها. غالبًا ما لا تتوافق معتقداتنا مع مُثُل الآخرين. جهل قيمي الشخصية الحقيقية يجعل الناس يجربون الغرباء ، أولئك الذين ليسوا قريبين منه أو لا يناسبونه على الإطلاق. ما يجب القيام به يجب أن نتذكر أنه بدون فهم واضح لقيم الفرد ، فإن الشخص يندفع من جانب إلى آخر ونتيجة لذلك يجد نفسه في "حوض" ، ويشعر بالفراغ الداخلي الكامل وعدم الرضا. من الضروري أن تجد الوقت الكافي للنظر داخلك لكي تكشف عن قيمك الشخصية وتتجاهل الغرباء.

كيف تجد نفسك وتبقى نفسك؟

هناك عبارة مشهورة: "يجب أن تكون ، لا يبدو". ولكي يكون ، يجب أن يتصرف المرء. يمكنك أن تجد نفسك فقط من خلال القيام بهذا البحث. ستتحول معرفة نفسك بالحاضر إلى عملية مذهلة ورائعة ، إذا اتبعت بعض النصائح:

  • الحب وتقبل نفسك من أنت. افعل ذلك بإخلاص وابق دائمًا صادقًا مع نفسك. تقبل تماما كل فضائلك. لا تحاول التعامل مع أوجه القصور - لماذا تواجه نفسك؟
  • في كل إجراء ، حدد الدوافع: رغبتك الشخصية أو محاولة لتقليد شخص ما. على سبيل المثال ، تتعلم التزلج. هل هذا حقا ما كنت تحلم به؟ أم أن هذه المهارة تحظى بشعبية اليوم ، وتسعى "لمواكبة" الآخرين؟
  • تحديد نقاط القوة والضعف لديك. إذا كنت تعتمد على "مزاياك" ، فإن أوجه القصور ستختفي ، وسيحل محلها النجاح.
  • افعل ما تريد ، متجاوزًا الخوف وانعدام الأمن. قلة الخبرة ليست سببا للتخلي عن ما تريد.
  • نقدر نفسك. لا تنس أن تسأل نفسك السؤال: "هل أحتاج هذا؟" إذا كان الأمر كذلك ، فاحرص على أن تفعل ما تريد. إذا لم يكن كذلك ، تعلم التخلي عن ما هو غير ضروري.
  • الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أنه لا يمكنك النجاح إلا عندما تكون في طريقك.

النجاح ليس من قبيل الصدفة!

مع الحب والاحترام ، "هندسة النجاح".

ممارسة 1. عودة مصلحة الأطفال

هل تعرف كيف يختلف عبقري عن شخص عادي؟ عبقري يؤكد حقه في فعل ما يحبه. يحدث هذا عادة في سن مبكرة للغاية.

أجب عن السؤال الذي أحببته في الطفولة. حتى قبل أن يبدأ والداك في حشرتك ، فإن الإعداد "الخبز لا يعمل" أو "الرقص ليس جادًا". اكتب ثلاثة أشياء فتنت بها حقًا كطفل. هذا هو فكرة صغيرة حيث تريد أن تذهب.

التمرين 2. البحث عن الأنماط: 20 نشاطًا مفضلاً

الآن ، دعونا نقدم قائمة من 20 من الأنشطة المفضلة لديك. اسمح للبعض منهم أن يبدو عادياً لك (على سبيل المثال ، تناول طعامًا لذيذًا) - اكتب على أي حال عندما تكون القائمة جاهزة ، انظر بعناية إلى هذه الأنشطة. رؤية الأنماط؟ هل يمكن أن تكون الأمور المتعلقة بمساعدة الأشخاص هي التي تسود في قائمتك؟ أو بعض الأنشطة الرياضية؟ أو الشؤون المرتبطة العمل رتابة هادئة؟

فهم المجموعات التي يمكن تقسيم هذه القائمة إليها. سيساعدك ذلك على فهم نوع الحياة التي ترغب في العيش بها.

التمرين 3. بيئة مثالية لديك

إذا لم يؤمن بك أحد ، فسيصبح من الصعب عليك أن تؤمن بنفسك. هذا هو السبب في أن البيئة التي تولد الفائزين تتكون دائمًا من الفائزين. لسوء الحظ ، فإن البيئة التي اعتدنا فيها على النمو لا تحبذ خلق العباقرة.

تخيل أن العالم قد تغير بين عشية وضحاها وفقا لاحتياجاتك. وفي صباح اليوم التالي سيتم ملؤها بأشخاص مثلك. كيف سيكون هؤلاء الناس؟ ما هي الصفات لديهم؟ ربما جميعهم مبدعون ، أو على العكس ، هؤلاء هم الأشخاص الذين نجحوا في حل وسط زائد خمسة؟ ربما يفعلون كل شيء بسرعة ، أو على العكس ، هل ترغب في إبطاء العالم؟

ماذا تعلمت عن نفسك وماذا تحتاج لإثبات نفسك بشكل كامل؟

التمرين 4. خمسة حياة

تخيل الآن: سيكون لديك خمسة أرواح. وفي كل منها يمكنك أن تصبح ما تريد. كيف تعيش هذه الأرواح الخمسة؟

هذا التمرين ، مثل أي شخص آخر ، يمكنك تخصيصه لنفسك. إذا كنت تدير لثلاثة أشخاص - خذ ثلاثة. يستغرق عشرة - لا تحرم نفسك أي شيء. اخترت خمسة فقط لأنني أحب هذا الرقم.

لذا ، تخيل أنك ستكرس حياة واحدة للبيولوجيا ، والثانية - للسفر المحترف ، والثالثة - لتكوين أسرة كبيرة مع مجموعة من الأطفال ، وفي الرابع ستصبح نحاتًا ، وفي الخامس - رائد فضاء. أي واحد تحب أكثر؟

الشيء الأكثر أهمية هنا هو فهم ما يلي: إذا كنت بحاجة إلى اختيار حياة واحدة فقط ، حتى تلك التي تحبها بشكل أفضل ، فستظل في عداد المفقودين. لأنها جزء لا يتجزأ الخاص بك. هاجروا إلى رؤوسنا: "قرر!" وهذا محزن.

يوجد في العالم أشخاص يولدون لغرض واحد ، لكن هذا استثناء نادر الحدوث. كل من حياتك يحتوي على شيء تحبه وتحتاج إليه حقًا. ويمكنك إحضاره إلى حياتك.

التمرين 5. يومي المثالي

الآن لدينا مسيرة طويلة وفقا لخيالك. خذ قلم وقطعة ، وقيادة. فكيف ترى يومك المثالي؟

عش هذا اليوم في زمن المضارع وبكل تفاصيل: من أين تستيقظ ، ما هو نوع المنزل الذي يقع فيه ، من الذي يكذب بجوارك ، وماذا تأكله لتناول الإفطار ، وما الملابس التي ترتديها ، وماذا تفعله ، وما نوع العمل الذي تقوم به ، في المنزل أو في المكتب؟

لا تحد خيالك. صف اليوم الذي ستعيش فيه ، إذا كان لديك الحرية المطلقة والأموال غير المحدودة وجميع نقاط القوة والمهارات التي كنت تحلم بها فقط.

بعد تجميع القائمة ، قسّم كل تخيلاتك إلى ثلاث مجموعات:

  1. ماذا عن هذا تحتاج الهواء.
  2. وهو أمر اختياري ، لكنني أرغب بشدة في الحصول عليه على أي حال.
  3. ما يمكنك القيام به دون.

حياتنا تتكون من تجربة الحياة ، والقصص ، والأدوار ، والعلاقات ، والأرباح ، والمهارات. بعض من هذا نختار أنفسنا. بعض ما نسميه خيارنا هو في الواقع حل وسط. شيء بشكل عام حادث. بعض هذا ضروري ومكلف للغاية. ولكن كل هذا ليس أنت.

ركز على نفسك العثور على ما تحب. وابدأ التحرك نحو وجهتك.

لا يمكننا أن نجد أنفسنا

الكل سيواجه عاجلاً أم آجلاً مثل هذا الموقف ، بغض النظر عن مدى نجاحه وثقته بنفسه. إذا قال الفلاسفة أن هذا بحث عن نفسه في الحياة ، فإن علماء النفس يقولون إن مثل هذه الظروف الطويلة قد تشير إلى الاكتئاب.

مهم: إذا لم يعد البحث عن نفسك ممتعًا وتحول إلى هوس ، فقم بإلقائه ونعيمه بعيدًا عما هو عليه.

في بعض الأحيان ، تعني هذه الحالة المزاجية أنك متعب وتحتاج فقط إلى الاسترخاء ، وقد وجدت نفسك منذ فترة طويلة ، ولكن ، مثل الجميع ، تحتاج إلى الراحة الأساسية وإعادة التشغيل. وفقًا لعلماء النفس ، فإن الشخص يعاني من حالات مماثلة عدة مرات في حياته ، وواحد من الأول في الصفوف 1-2.

كيف تجد نفسك في الحياة

أعتقد أنه حتى لو كنا قد تعلمنا هذا في المدرسة ، لكان هناك عدد أكبر بكثير من الزملاء في الرياضيات. بالنسبة لأولئك الذين يريدون أن يجدوا أنفسهم ، فليس فقط النتيجة نفسها مهمة ، ولكن العملية نفسها ، الجهود المبذولة. من ناحية ، من الجيد أنه لا توجد وصفة عالمية لكيفية تحسين حياتك ، من ناحية أخرى ، إذا كانت هناك خوارزمية عامة وشاملة ، فكل شيء سيكون أكثر بساطة ، لكنني مقتنع بأنه ليس ممتعًا ولا ينسى. في الواقع ، هناك عدة طرق للبحث عن نفسك في حياتك وحياتك فقط:

  • التأمل ، الممارسات الروحية ،
  • دورات تدريبية ، فصول رئيسية ، استشارات ،
  • الدافع.

والبعض توحد كل هذا تحت جناح واحد وتبسيط حياتهم بشكل كبير.

10 نصائح من المدرب

بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في العثور على أنفسهم في الحياة بمفردهم ، هناك برامج خاصة ودروس ماجستير وتدريبات وحتى سلسلة من المحادثات مع طبيب نفساني فردي.

ألاحظ أن الحياة ليست مرحلة ثابتة ، وأن كل فترة تتطلب حل الأهداف والمهام الجديدة ، ولذا فقد جمعت لك أفضل 10 قواعد ساعدتني في حياتي ، وآمل أن يتم مساعدتك في العثور على نفسك ، كما حدث في 18 عامًا ، و "... إذا كان عمرك يزيد قليلاً عن 30."

  1. الحصول على قسط كاف من النوم. ارتداء العمل جيد ، ولكن نادرًا ، لذلك تذكر أن النوم ليس مجرد نزوة ، بل هو ضرورة.
  2. يرجى نفسك وتذكر أنه ليس ممنوعا. إذا كنت لا تحب نفسك ، فلن يحبك العالم أيضًا ولن يرسل الأشخاص الذين يمكنهم تجربة هذا الشعور إليك.
  3. توقف عن البحث عن أخطائك في الماضي.
  4. كن نشيطًا ، واحارب الكسل واذهب إلى الأمام لتجد نفسك.
  5. حدد الأهداف وخطة النقاط الهامة.
  6. خذ فترة راحة.
  7. الحصول على مصدر إلهام من مجموعة متنوعة من المصادر.
  8. المضي قدما ، بغض النظر عن ما. تذكر حكمة الحياة أن المدرج هو دائما أسود؟
  9. مفتوحة للآخرين.
  10. ثقت في الأفضل وتهيئ نفسك للنجاح.

تصبح أنانية

أنا لا أرى أي شيء خاطئ مع الأنانية الصحية. وأنا أتفق مع أولئك الذين يرون أن الأنانية قد لا تكون وسيلة رائعة للعثور على الذات ، ولكن الأنانية - لم لا. إذا كنا لا نحب أنفسنا ، ولا نؤمن بقوتنا ، وننخرط في علم النفس ، فإن النجاح سيأتي إلينا ، إذا حدث ذلك ، فسيتعين علينا انتظاره لفترة طويلة. لذلك ، أيها الأصدقاء ، كن أنانيًا وتحب نفسك ، فهذه هي إحدى القوى الدافعة التي تساعد على إيجاد اللب الداخلي. حسنًا ، تذكر أنه يصعب على الإيثاريين اقتحام الشوك إلى النجوم.

حب نفسك

القاعدة هي من المدرب ، الذي يتقاطع مع المدرب السابق ، ولكن هنا نتحدث عن حقيقة أنك تحتاج إلى أن تحب نفسك ، والثناء ، والتدليل ، والقيام بذلك ليس فقط في عيد ميلادك. تقليديا ، هذه القاعدة هي أن أطبّق نفسي ، وأنفذ هذا:

  • عقليا ، وأحيانًا بصوت عالٍ ، أنا أثني على العمل الجيد - جانيزا ، أنت عظيم!
  • أعدك نفسي بشراء ساعة جديدة أو شيء صغير لطيف لشيء ما.
  • أنا أستمتع بما أقوم به وأمسك من هذا.

لا تلوم نفسك على القديم

حتى تتخلى عن أخطائك القديمة ، فلن تصل إلى آفاق جديدة. لماذا الخوض في حقيقة أنه منذ فترة طويلة في الماضي ، لأنه لا يزال لا يمكنك تغييره. بالطبع ، كلنا نرتكب الأخطاء ونتعلم منها ، والأشخاص الأذكياء يتعلمون من أخطاء الآخرين. لذلك ، بينما نتوقف عن التمرير خلال السيناريوهات المحتملة في رأس المواقف من الماضي ، لن نطور. اترك كل شيء هناك وابحث عن إجابات جديدة للأسئلة حول من أنت.

لا تكن كسول

النجاح يأتي لأولئك الذين يعملون ؛ كل شيء آخر هو يانصيب. لست لست بحاجة إلى العمل حتى العرق السابع ، لكن لا تشعر بالأسف على نفسك وكن كسولًا. العمل المفضل ، والعمل اللطيف ، والربح الجيد - أفضل مكافأة لأولئك الذين ليسوا كسولين ، وكانوا يستيقظون قبل 10 دقائق من جارهم ، أو يقضون أكثر من 20 دقيقة من إنفاق الزعيم على تعلم شيء جديد.

ناقل الحركة

الآن يمكنك رسم شجرة أمنية أو تصور أهم القيم في الحياة. إلى حد ما ، أنا أؤيد هذه الممارسة وأعتقد أنني بحاجة إلى رسم متجهات التنمية في مختلف المجالات وبالتوازي معها.

خاصةً بالنسبة إلى ذلك ، قم بتمييز الصفحة في اليوميات أو ابدأ تشغيل تطبيق الهاتف المحمول الخاص ، لأنه من اللطيف أن ينقلك متجهوك إلى النقطة المحددة:

  • تعلم لغة أجنبية ،
  • الحصول على حق
  • كسب أول بيتكوين
  • أنفق مليون دولار
  • زيارة بلد جديد.

(تستمر القائمة لفترة طويلة ، طويلة).

مريح

بعد عمل جيد ، راحة جيدة. ليست الراحة والاسترخاء واكتساب القوة من أجل الانتعاش مهمة فحسب ، بل هي ضرورية للغاية: إذا لم تقم بتجديد الماء في مزهرية بالزهور ، فسوف تجف. لذلك ، في بعض الأحيان تحتاج إلى ترتيب لنفسك حتى عطلة نهاية أسبوع غير مخطط لها وليس "قطع" نفسك مع حقيقة أنه في الوقت الحالي يمكن أن تكسب. للراحة ، لذلك للراحة.

ألاحظ أنه حتى لو كنت لا تعرف كيف تصبح ثريًا ، فإن نصيحتي يمكن أن تساعدك في ذلك. واحد منهم متطابق من أجل العثور على نفسك - العمل بشكل جيد والحصول على راحة جيدة. تعجبني الفكرة ، وقد عملت معي عدة مرات ، إذا تعلمت كيفية استخدام الجناح ، فإن الحياة لن تفلح إلا في الرفاهية.

العثور على مصدر للسرور

من الصعب الاختلاف مع علماء النفس الذين يزعمون أن المشاعر الإيجابية لا تجعل يومنا فحسب ، بل حياتنا كلها. لهذا السبب يوصون بالقيام فقط بما يجلب المتعة والتمتع ، بدءًا من اختيار نوع القهوة المفضلة وينتهي باختيار المهنة. ربما تساعدك قواعد الأثرياء في هذا الأمر ، والتي كتبت عنها بالتفصيل بالفعل على صفحات مدونتي. بالنسبة لي ، تلعب الأشياء المادية وغير المادية مصدرًا للسعادة والإلهام في الحياة. المطر يساعدني في العثور على نفسي - السحب القريبة تجلب حرفيًا القوة وتسمح لي بالقيام. حسنًا ، تعتبر تذاكر الطائرة إلى نقطة أخرى في العالم طريقة مؤكدة للتعرف على نفسك في أي عمر لم يسبق لي أن خيبه أحد.

مفتوح للناس

لقد فوجئت دائمًا بالأشخاص المخفيين الذين لم يشاركوا في اللعب في مرحلة الطفولة ، والآن لا نشارك المعلومات التي حصلوا عليها أيضًا ليست صعبة للغاية. أنا مقتنع بأنك إذا انفتحت على الكون ، فسوف تفتح أمامك لمقابلتك - إنها ترسل فرصة لكسب المال ، ومقابلة أشخاص جدد.

ولهذا السبب أحاول دائمًا أن أشارك مع أقاربي وأصدقائي وشريكي ما ساعدني في حياتي. على سبيل المثال ، عند بدء عمود كل يوم أحد ، حيث أقوم بعرض أفلام حول الأعمال ، أراجعها دائمًا بنفسي للمرة الثانية ، أو حتى 10 مرات ، وأجد نصيحة قيمة أشاركها معك بكل سرور.

برنامج نفسك لتحقيق النجاح

عندما نركب طائرة ، نعتقد أننا سننزل منها في غضون ساعات قليلة في مدينة أخرى أو في بلد آخر ، أليس كذلك؟ نفس الشيء في العمل ، أو عندما نريد أن نجد أنفسنا - في البداية ، من الأفضل أن تضع نفسك في موقف إيجابي:

  • تصور ما هو الموقف عندما تجد نفسك ،
  • تخيل ما يعنيه هذا الشرط بالنسبة لك وما الذي يجلبه ،
  • تمرن وتحلم بالمراحل التي تحتاج إلى تحقيقها لتحقيق هدفك النهائي.

لا تتراجع

أكره الاستسلام - وهو ما أوصي به ، خاصة إذا لم تتمكن من الدراسة وفهم نفسك لفترة طويلة. إن العديد من كتب التطوير الذاتي ، التي أكتب عنها أيضًا على مرصد GQ ، تتوافق مع حقيقة أنه إذا كان الأمر صعبًا ، فهذا يعني أنه سيكون أسهل بعد ذلك ، وأن الطائرة تقلع دائمًا ضد الريح. نصيحتي لجميع القراء هي أن تكون عنيدًا في تحقيق أي هدف ، بغض النظر عن من تكون في برجك. في بعض الأحيان يكون الأمر صعبًا ، لكنك غير مهتم باللعب مع نفسك بمثل هذه اللعبة المضحكة وإثبات أن كل شيء ممكن متاح لك؟

إذا كنت أكثر من 30

إذا أخذك تاريخ ميلادك قبل 3 عقود ، فهذا ليس سببًا للحزن ، ولكنه فرصة رائعة لتجد نفسك في هذا العصر العظيم. من تجربتي الخاصة ، أستطيع أن أقول أنه يمكنك أن تجد نفسك في سن 25 و 30 وحتى 32. أريد أن أقول إن الطريق إلى نفسك ليس هو الهدف النهائي ، إنها عملية طويلة لا تنتهي أبدًا.

ببساطة ، إذا كان من المهم بالنسبة لك في سن الرابعة عشرة لعب حفل موسيقي مفتوح في مدرسة للموسيقى ، في السابعة عشر من العمر - لدخول قسم الصحافة ، في الثانية والعشرين من العمر - للدفاع ببراعة عن مشروع التخرج الخاص بك ، ثم عند 30 - شراء العقار الأول الخاص بك ، ويفضل أن يكون ذلك في مكان ما على شاطئ البحر. عند ترك منطقة الراحة ، من الصعب علينا فقط تجاوز الحد الأول ، ومن ثم يصبح كل شيء أكثر بساطة وبساطة. إذا سقطت يديك ولم يتبق حافز للمضي قدمًا ، فهناك 3 نصائح مفيدة ساعدتني في الحياة أكثر من مرة:

  • تذكر ما تفعله من أجله
  • العودة الى الوراء ونرى كيف يتم تمرير الكثير
  • اذهب الى السرير من الأفضل القيام بجميع الأمور ، بما في ذلك البحث عن نفسه في الحياة ، من قبل شخص مريح وعلى معدة كاملة.

ماذا يعني أن تجد نفسك في الحياة

Понять и полюбить свое Я - это абсолютно индивидуальное понятие для каждого, и нет универсального представления о том, что значит найти себя, поскольку все зависит от возраста, умений, возможностей, характера и … хорошего примера. Для кого-то найти себя - это стать примерными родителями, для кого-то - оставить след в истории, для кого-то посетить 100 стран и не оставить свободного места в паспорте.

من الجيد أن يكون لكل منا رأسه على أكتافنا وأهدافنا ودوافعنا ، وهو أمر رائع عندما تساعدني بعض الأمثلة أو الأفكار حول الأشخاص وشريكي وأولئك الذين يقرأون المواد على شاشة GQ للمرة الأولى ويفكرون فيها عن بدء الاستثمار.

حكمة الناس الناجحين

ذكر ستيف جوبز باستمرار أنه لن يجد نفسه أبدًا ، وفقط لأنه لم يرغب في القيام بذلك. يعتقد ألبرت أينشتاين أنه يمكن وضع البحث عن نفسك في صيغة رياضية ، وتقول مغنية الأوبرا مونتسيرات كابال إنها وجدت نفسها فقط لأن جيرانها لديهم أعصاب قوية وضعف السمع. بالنسبة للبعض ، تكمن الحكمة على السطح ، وأحيانًا لا تحتاج إلى البحث عنها في بئر الفلسفة العميقة ، ولكن فقط انظر تحت قدميك.

لا يكفي أن تجد نفسك ، من المهم أن تجد نفسك ، وأن توفر لفترة طويلة ، وحتى الأفضل للأبد. لتلخيص ، أود أن ألفت انتباهكم مرة أخرى إلى حقيقة أن البحث عن نفسك هو عملية ، مثل المضارع المستمر ، والتي تُظهر العملية ومدتها. وإذا كنت ترغب في الحصول على مثال ناجح أمام عينيك - أكثر الناس ثراءً في العالم ، والذين يتم سرد قصصهم في مواد على مدونتي. وأنا أتمنى لك ، تقليديًا ، أن تجد وتخلص فحسب ، بل أن تستمتع أيضًا بما تبحث عنه وتستمتع به من كل يوم في حياتك.

اشترك وكن دائمًا على اطلاع دائم على آخر الأخبار:

شاهد الفيديو: تدريب منزلي مدته 9 دقائق للحصول على عضلات بطن سفلية مثالية (قد 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send